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ちょっとした考え方で人は、物の見方、考え方をまったく変えることができます。すべてのことは、「自分の心の中」が原因で、自分自身に解決の鍵があるそうです。
中でも、私が中野さんの話の中で好きなのが、【２ドルコメント】という日常に取り入れるゲーム感覚。これは、会話をしているときに、
・ いいわけ
・ 弁解
・ 責任転嫁
・ 独りよがり
・ 思い込み
・ ぐち
・ 正当性の押し付
の６つの言葉を言うと２ドルを払うというものです。アメリカではドルですが、日本ですから100円でいいでしょう。会社であれば、boxを用意して、誰かが2ドルコメントをいうと100円を入れてもらいます。そうすると、アッという間にケーキぐらいは買えるお金が集まるとはずです・・・といわれました。
たとえば、「私はこんな２ドルコメントをいうような性格じゃないわ」なんて思い込みで２ドルコメント！
「私なんかより○○さんがひどいわよね」なんていうのも責任転嫁で２ドルコメント！
「だって実際忙しいから仕方がないわよ」もいいわけで２ドルコメント！という風に。
このゲームをすると、いかに自分たちが日常で２ドルコメントをたくさん使っているかがわかるそうです。
おもしろいですね |
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